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Die Doshas Vata, Pitta & Kapha
Einführungswochenende
Ayurveda ist das allumfassende Wissen vom Leben
AYUS = Leben und VEDA = Wissen
Ayurveda erzielt das Gleichgewicht der drei Bioenergien:
VATA, PITTA & KAPHA
Eine Behandlung soll die geschwächten Energien stärken,
die überreizten besäftigen und den Status quo der
ausgeglichenen Energien beibehalten.
Ayurveda erkennt den Körper als Vehikel für Bewusstsein und betrachtet daher Massage und Körperpflege als ein wichtiges Mittel zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden, sowie als Zugang zur geistigen Dimension.
In diese Einführung lernst du die Grundlagen der verschiedenen energetischen Voraussetzungen (Doshas) zu erkennen und wie sie die Gestaltung unseres Alltagsleben bestimmen.
Inhalte des Wochenendes:
Meditation: Die Kunst der Meditation hilft uns das Innere Gleichgewicht zu finden.
Erfahrung der Wechselwirkung zwischen den fünf Elementen - Raum, Luft, Feuer, Wasser, Erde - durch Bewegung.
Technik & Grundlage der Massagegriffe
06.-08. Juli 2012
Ort: Seminarzentrum Sonnenstrahl
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